Propiedades curativas de la espinaca

- Fuente excelente de betacaroteno
- Tiene vitamina C, B2, B6 y Vitamina K
- Contiene ácido fólico (para prevenir ataques cardíacos)

Es remineralizante, laxante, buena para los nervios.
Las hojas hervidas en agua, son utilizadas en las inflamaciones de las vías digestivas y urinarias.

TENGA PRESENTE:
- LAS ESPINACAS ESTIMULAN PODEROSAMENTE LAS SECRECIONES GÁSTRICAS, DEBEN SER EVITADAS POR QUIENES PADECEN DE GASTRITIS 0 ÚLCERA GÁSTRICA. TAMPOCO DEBEN CONSUMIRLAS QUIENES PADECEN DE GOTA.
- CONSUMA LAS ESPINACAS RECIÉN PREPARADAS, AÑEJAS
SON SUMAMENTE TÓXICAS, Y EN LOS NIÑOS PEQUEÑOS PUEDE SER FATAL.